Polar Flow

Polar Flow 是与 Polar GPS 运动腕表、健身追踪手环和活动追踪手环搭配使用的运动、健身和活动分析应用程序。*追踪您的训练和活动，并实时查看您的成绩。您可以在手机上实时查看所有训练和活动数据，并通过无线方式将这些数据与 Polar Flow 网络服务同步。

*兼容设备：http://support.polar.com/en/support/polar_flow_app_and_compatible_devices

对 POLAR FLOW 的评论

“我发现 Polar Flow 是对我所测试的 Polar 设备的有益补充。对于心率训练和恢复，Polar 非常注重细节并给予运动精英式的关注，这一特点与它非常契合。”– Lifewire

“设备的幕后英雄是 Polar Flow，这是一款功能强大的应用程序，是更好地进行跑步训练的关键所在。”– Wareable

将 Polar Flow 与 Polar 产品一起搭配使用的主要益处：

训练

»随时随地快速了解您的训练情况。

»分析您训练项目的每个细节，让您有最好的表现。

»创建系统化的锻炼和训练目标，将它们同步至您的设备，并在锻炼期间获得指导。

»利用每周日历摘要查看您的训练数据。

»轻松添加和修改运动类型。有 130+ 多种运动供您选择。

活动

»全天 24 小时跟踪您的活动。

»将活动追踪和持续心率监测相结合，全方位了解您一整天的活动情况**。

»了解您与日常目标的差距并获得如何达到目标的指导。

»查看活动时间、已燃烧卡路里、步数和根据步数计算出的距离。

»使用 Polar Sleep Plus™ 了解您的睡眠习惯：该智能睡眠测量功能自动检测您的睡眠时间、睡眠量和睡眠质量。您还能收到关于自己的睡眠反馈，从而做出改变以获得更好的睡眠效果***。

»接收激励您起来活动的未活动提醒。

**兼容设备：https://support.polar.com/en/support/the_what_and_how_of_polars_continuous_heart_rate

***兼容设备：https://support.polar.com/en/support/Polar_Sleep_Plus

请注意，M450、M460 和 V650 是单车心率表，不支持活动跟踪。

Polar Flow 允许您使用 Health Connect 分享一些健康数据。这些数据包括您的训练详情、心率和步数。

在 Polar 手表上获得与手机屏幕上相同的通知——来电、消息和应用通知。

立即下载 Polar Flow，将您的手机变成训练和活动分析应用程序。您可在 www.polar.com/products/flow 了解更多信息。

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